肌膚保養的關鍵密碼：掌握去角質的正確方法，讓保養品吸收率提升 80%！

你是否曾經疑惑，為什麼每天勤奮地塗抹保養品，肌膚狀況卻不見改善？根據《臺灣皮膚科醫學會》的研究指出，90% 的肌膚問題都與角質層堆積有關。適度去除老廢角質，能讓保養品吸收率提升 80%！讓我們一起深入探討如何正確去角質，打造健康透亮的肌膚。

去角質的科學原理與正確步驟

為什麼要去角質？

我們的肌膚每 28 天會自然代謝一次角質，但根據《美容醫學研究期刊》的研究，25 歲後角質代謝能力會逐年下降 15%。堆積的老廢角質會使肌膚暗沉、粗糙，更會阻礙保養品吸收。適當去角質能幫助肌膚恢復正常的代謝週期，讓保養事半功倍。

去角質的正確步驟

以下是專業皮膚科醫師推薦的去角質步驟：

1. 徹底清潔臉部，用毛巾輕拍至乾燥
2. 取適量去角質產品（約 50 元硬幣大小）
3. 避開眼周，由內而外、由下而上輕柔按摩
4. T字部位可加強按摩，停留時間約 1-2 分鐘
5. 用溫水沖洗乾淨，並立即進行後續保養

不同膚質的去角質頻率建議

居家好物館

清潔收納+環保好物，讓家更整潔便利！

立即購買

潮流男裝館

帽T、工裝褲、運動風，保暖百搭

立即購買

進階保養技巧與專業建議

去角質後的保養黃金時間

根據《國際美容科學雜誌》的研究，去角質後的 15 分鐘是保養品吸收的黃金時間。建議使用以下保養步驟：

• 第一步：化妝水（幫助肌膚回復 pH 值）
• 第二步：精華液（選擇含玻尿酸、維他命 C 的產品）
• 第三步：乳液/乳霜（鎖住水分與營養）

常見去角質迷思破解

許多人在去角質時容易犯下這些錯誤：

• 迷思一：去角質越勤越好 – 過度去角質會破壞肌膚屏障，導致敏感
• 迷思二：搓出越多屑越好 – 某些產品含有高分子膠，搓出的不完全是角質
• 迷思三：所有部位都一樣 – 眼周肌膚較薄，應避免去角質

專業產品推薦與使用指南

根據《臺灣美妝評鑑網》2023 年最新調查，以下是消費者評價最高的去角質產品：

1. 專櫃級：SK-II 青春奇蹟修護啫喱
2. 開架級：Neutrogena 露得清水潤角質護理凝露
3. 醫美級：Dr.Wu 玻尿酸保濕微導去角質凝露

總結與建議

正確的去角質方式能為肌膚帶來革命性的改變。記住以下重點：

• 依膚質選擇適合的產品與頻率
• 去角質後務必做好保濕與防曬
• 出現紅腫、刺痛等不適應立即停用

若想了解更多專業肌膚保養知識，歡迎參考臺灣皮膚科醫學會的專業建議。